Kegelisahan,Keterasingan,Kesepian dan Hirarki Kebutuhan Maslow

Kegelisahan  menggambarkan seseorang yang tidak tentram hatinya maupun perbuatannya. Kegelisahan bisa terlihat dari tingkah laku atau gerak gerik dalam situasi tertentu. Sebab orang gelisah adalah karna hakekatnya orang takut kehilangan hak-haknya. Hal tersebut adil akibat dari suatu ancaman,baik dari dalam maupun dari luar.

Menurut saya kegelisahan adalah pikiran yang melanda pada diri setiap manusia yang dirasakan sangat mengganggu karena adanya suatu permasalahan atau suatu kecemasan pada diri kita yang belum tersampaikan atau belum diselesaikan sehingga membuat diri kita menjadi resah atau gelisah. Gejala yang terjadi pada manusia yang merasakan kegelisahan atau kecemasan , atau adanya orang yang berjalan mondar mandir, orang yang linglung bahkan sampai berkeringat dingin karena memikirkan masalah yang sedang dihadapi.

Di hidup ini, pasti setiap manusia merasakan kegelisahannya masing-masing. Kegelisahan yang saya alami selama ini contohnya adalah

- pada saat dosen akan mengadakan quiz tetap saya masih kurang mengerti dengan mata                         kuliah yang diajarkan

- pada saat ibu saya sakit dan saya tidak bisa menemani/merawat beliau

- pada saat saya sedang memiliki masalah dengan teman,pacar atau keluarga

Hal-hal diatas dapat membuat saya tidak tenang atau gelisah dalam menjalani aktivitas saya pada hari itu, dan bahkan bisa membuat saya malas untuk melakukan semua aktivitas karna terus memikirkan masalah itu.

Selain Kegelisahan, terkadang manusia juga merasakan rasa keterasingan dan kesepian. Keterasingan berasal dari kata terasing, dan kata itu dalah dari kata dasar terasing. Kata asing berarti sendiri, tidak dikenal orang.jadi keterasingan adalah  bentuk perasaan dimana dalam diri orang tersebut merasa tersisihkan dari pergaulan, terpisah dari yang lain atau terpencil.

Kesepian berasal dari kata sepi yang berarti sunyi atau lengang, sehingga kata kesepian berarti bentuk perasaan seseorang dimana orang tersebut  merasa sunyi, tidak berteman. Setiap orang pernah mengalami kesepian. Karena kesepian bagian hidup manusia, lama rasa sepi itu bergantung kepada mental orang dan kasus penyebabnya.

Penyebab kesepian adalah

1. transisi kehidupan

disini maksudnya adalah saat seorang orang tua memiliki seorang anak perempuan dan anak itu menikah, anak perempuan itu pindah rumah serta tinggal dengan suaminya dan memulai kehidupan mandiri. Pada saat itu orang tua yang tadinya selalu merasakan kehadiran anaknya menjadi merasa ada yang kurang dan kesepian karena anaknya sudah tidak tinggal bersama lagi.

2.Ketika kita terpisah dari teman-teman dekat, terpisah dari keluarga anda.

3.Kita merasa sakit hati, tidak dianggap, tidak berguna, tidak bisa

    diandalkan, tidak dicintai dan lain sebagainya.

4. Saat seseorang sedang berada di titik jenuh kehidupan

Harapan saya ketika kuliah  di jurusan manajeman Universitas Gunadarma adalah

A. untuk matrikulasinya semoga lulus dan mendapakan nial A/ AB

B.  mendapatkan Ipk dengan nilai terbaik

C.  bisa lebih aktif dalam belajar didalam/diluar kelas maupun pada saat

      praktikum

D.  lebih banyak kemampuan dan keahlian yang saya pegang dalam bidang

      ekonomi

D.  Ilmu dan kemampuan  yang saya dapatkan ketika lulus nanti bukan hanya

      dapat  saya pakai sendiri, tetapi bisa saya terapkan kepada orang lain

F.  punya lebih banyak teman disatu daerah maupun diluar daerah

G.  Setelah lulus perusahaan yang mencari saya, bukan saya yang mencari

      perusahaan 

H.  Bisa membahagiakan dan membanggakan orang tua dengan mendapatkan

       ipk dengan nilai yang terbaik

Cara Mewujudkan harapan-harapan  saya ketika kuliah adalah dengan cara mengikuti semua kelas mata kuliah dan mengerjakan tugas serta berusaha mendapatkan nilai tinggi saaat ada kuis,uts dll. Cara lainnya yaitu dengan mengulang kembali dirumah pelajaran yang telah diterangkan dosen.

Hirarki Kebutuhan Maslow

Teori hierarki kebutuhan Maslow adalah teori yang diungkapkan oleh Abraham Maslow. Ia beranggapan bahwa kebutuhan-kebutuhan di tingkat rendah harus terpenuhi atau paling tidak cukup terpenuhi terlebih dahulu sebelum kebutuhan-kebutuhan di tingkat lebih tinggi menjadi hal yang memotivasi.

Maslow telah membentuk sebuah hirarki dari lima tingkat kebutuhan dasar. Di luar kebutuhan tersebut, kebutuhan tingkat yang lebih tinggi ada. Ini termasuk kebutuhan untuk memahami, apresiasi estetik dan spiritual kebutuhan murni. Dalam tingkat dari lima kebutuhan dasar, orang tidak merasa perlu kedua hingga tuntutan pertama telah puas, maupun ketiga sampai kedua telah puas, dan sebagainya. Kebutuhan dasar Maslow adalah sebagai berikut:

1.      Kebutuhan Fisiologis

Ini adalah kebutuhan biologis. Mereka terdiri dari kebutuhan oksigen, makanan, air, dan suhu tubuh relatif konstan. Mereka adalah kebutuhan kuat karena jika seseorang tidak diberi semua kebutuhan, fisiologis yang akan datang pertama dalam pencarian seseorang untuk kepuasan.

2.     Kebutuhan Keamanan

Ketika semua kebutuhan fisiologis puas dan tidak mengendalikan pikiran lagi dan perilaku, kebutuhan keamanan dapat menjadi aktif. Orang dewasa memiliki sedikit kesadaran keamanan mereka kebutuhan kecuali pada saat darurat atau periode disorganisasi dalam struktur sosial (seperti kerusuhan luas). Anak-anak sering menampilkan tanda-tanda rasa tidak aman dan perlu aman.

3.     Kebutuhan Cinta, sayang dan kepemilikan

Ketika kebutuhan untuk keselamatan dan kesejahteraan fisiologis puas, kelas berikutnya kebutuhan untuk cinta, sayang dan kepemilikan dapat muncul. Maslow menyatakan bahwa orang mencari untuk mengatasi perasaan kesepian dan keterasingan. Ini melibatkan kedua dan menerima cinta, kasih sayang dan memberikan rasa memiliki.

4.     Kebutuhan Esteem

Ketika tiga kelas pertama kebutuhan dipenuhi, kebutuhan untuk harga bisa menjadi dominan. Ini melibatkan kebutuhan baik harga diri dan untuk seseorang mendapat penghargaan dari orang lain. Manusia memiliki kebutuhan untuk tegas, berdasarkan, tingkat tinggi stabil diri, dan rasa hormat dari orang lain. Ketika kebutuhan ini terpenuhi, orang merasa percaya diri dan berharga sebagai orang di dunia. Ketika kebutuhan frustrasi, orang merasa rendah, lemah, tak berdaya dan tidak berharga.

5.     Kebutuhan Aktualisasi Diri

Ketika semua kebutuhan di atas terpenuhi, maka dan hanya maka adalah kebutuhan untuk aktualisasi diri diaktifkan. Maslow menggambarkan aktualisasi diri sebagai orang perlu untuk menjadi dan melakukan apa yang orang itu “lahir untuk dilakukan.” “Seorang musisi harus bermusik, seniman harus melukis, dan penyair harus menulis.” Kebutuhan ini membuat diri mereka merasa dalam tanda-tanda kegelisahan. Orang itu merasa di tepi, tegang, kurang sesuatu, singkatnya, gelisah. Jika seseorang lapar, tidak aman, tidak dicintai atau diterima, atau kurang harga diri, sangat mudah untuk mengetahui apa orang itu gelisah tentang. Hal ini tidak selalu jelas apa yang seseorang ingin ketika ada kebutuhan untuk aktualisasi diri.

Teori hierarkhi kebutuhan sering digambarkan sebagai piramida,  lebih besar tingkat bawah mewakili kebutuhan yang lebih rendah, dan titik atas mewakili kebutuhan aktualisasi diri. Maslow percaya bahwa satu-satunya alasan bahwa orang tidak akan bergerak dengan baik di arah aktualisasi diri adalah karena kendala ditempatkan di jalan mereka oleh masyarakat negara. Dia bahwa pendidikan merupakan salah satu kendala. Dia merekomendasikan cara pendidikan dapat beralih dari orang biasa-pengerdilan taktik untuk tumbuh pendekatan orang. Maslow menyatakan bahwa pendidik harus menanggapi potensi individu telah untuk tumbuh menjadi orang-aktualisasi diri / jenis-nya sendiri. Sepuluh poin yang pendidik harus alamat yang terdaftar:

Kita harus mengajar orang untuk menjadi otentik, untuk menyadari diri batin mereka dan mendengar perasaan mereka-suara batin.

Kita harus mengajar orang untuk mengatasi pengkondisian budaya mereka dan menjadi warga negara dunia.

Kita harus membantu orang menemukan panggilan mereka dalam hidup, panggilan mereka, nasib atau takdir. Hal ini terutama difokuskan pada menemukan karier yang tepat dan pasangan yang tepat.

Kita harus mengajar orang bahwa hidup ini berharga, bahwa ada sukacita yang harus dialami dalam kehidupan, dan jika orang yang terbuka untuk melihat yang baik dan gembira dalam semua jenis situasi, itu membuat hidup layak.

Kita harus menerima orang seperti dia atau dia dan membantu orang belajar sifat batin mereka. Dari pengetahuan yang sebenarnya bakat dan keterbatasan kita bisa tahu apa yang harus membangun di atas, apa potensi yang benar-benar ada.

Kita harus melihat itu kebutuhan dasar orang dipenuhi. Ini mencakup keselamatan, belongingness, dan kebutuhan harga diri.

Kita harus refreshen kesadaran, mengajar orang untuk menghargai keindahan dan hal-hal baik lainnya di alam dan dalam hidup.

Kita harus mengajar orang bahwa kontrol yang baik, dan lengkap meninggalkan yang buruk. Dibutuhkan kontrol untuk meningkatkan kualitas hidup di semua daerah.

Kita harus mengajarkan orang untuk mengatasi masalah sepele dan bergulat dengan masalah serius dalam kehidupan. Ini termasuk masalah ketidakadilan, rasa sakit, penderitaan, dan kematian.

Kita harus mengajar orang untuk menjadi pemilih yang baik. Mereka harus diberi latihan dalam membuat pilihan yang baik.

Daftar Pustaka

http://id.wikipedia.org/wiki/Teori_hierarki_kebutuhan_Maslow

http://belajarpsikologi.com/teori-hierarki-kebutuhan-maslow/